กระชาย มีชื่อหรูๆ ว่า ‘โสมไทย’ เป็นพืชที่มีเหง้าอยู่ในดินคล้ายๆขิง , ข่า เนื้อสีเหลือง-กลิ่นหอมและยังขายดีมากๆในยุคโควิด จนเราเริ่มคุ้นหน้าคุ้นตาว่าเป็นพืชสมุนไพรที่มีสรรพคุณทางยาแน่นทีเดียว.. เปิดสูตรเด็ดจากกระชายอีกด้าน คือ ตัวช่วยสำหรับผิวใส ใช้ยังไงให้ปัง รู้กัน!
หน้านุ่ม ชุ่มชื่น
กระชายปอกเปลือกล้างสะอาด 1 ถ้วย + น้ำผึ้ง 2 ช้อนโต๊ะ +โยเกิร์ตรสธรรมชาติ 3 ช้อนโต๊ะ และ น้ำต้มสุก 1/3 ถ้วย. เพียงปั่นกระชายกับน้ำต้ม กรองเอาแต่น้ำ ใส่น้ำผึ้ง&โยเกิร์ต ทาให้ทั่วทั้งใบหน้า ทิ้งไว้ 20 นาที ล้างออกด้วยน้ำเย็น ทำเพียงสัปดาห์ละ 1 – 2 ครั้ง จะช่วยเพิ่มความชุ่มชื้นให้กับผิว และรู้สึกได้เลยว่าเนียนใสขึ้นอีกระดับ
ฟื้นบำรุงผิวเหนื่อยล้า
กระชายปอกเปลือกล้างสะอาด 1 ถ้วย + ใบสะระแหน่ & น้ำต้มสุก ครึ่งถ้วย. ปั่นส่วนผสมทั้งหมดจนเป็นเนื้อเดียวกันแล้วกรองเอาแต่น้ำ จากนั้น ใช้สำลีชุบส่วนผสมทาให้ทั่วทั้งใบหน้า ทิ้งไว้ 15 นาที ทาทับอีกครั้ง ทิ้งไว้อีก 10 นาที ค่อยล้างออกด้วยน้ำเย็น สัปดาห์ละ 2 ครั้ง จะช่วยสมานผิว ฟื้นฟูผิวที่เหนื่อยล้ากลับมาดูมีชีวิตชีวา กระชับรูขุมขน ผ่อนคลายด้วยกลิ่นหอมๆค่ะ
สครับตัวให้ผิวใส
จัดเต็มด้วย.. กระชายปอกเปลือกหั่นเป็นเส้นยาว 1 ถ้วย + น้ำผึ้ง 2 ช้อนชา + น้ำมะนาว 1 ช้อนโต๊ะ + ข้าวโอ๊ต 3 ช้อนโต๊ะ + โยเกิร์ตรสธรรมชาติ 1 ถ้วย ผสมและคนให้เข้ากัน จะเป็นสูตรสครับขัดตัวที่เหมาะกับทุกสภาพผิว เพียงขัดเบาๆให้ทั่วเรือนร่างหลังอาบน้ำ(ขณะผิวหมาด) เน้นตรงบริเวณที่หยาบกร้านแล้วล้างออก สัปดาห์ละครั้ง จะได้ทั้งความเปล่งปลั่ง ผิวเนียนใสและมีเลือดฝาด
กระชาย เก็บใส่ช่องผักในตู้เย็นได้ 1-2 สัปดาห์ แต่อย่าพึ่งนำไปล้างเพราะเดียวจะเน่าซะก่อน ค่อยๆทะยอยออกมาใช้นะ เอ.. แต่ผิวบางๆจะแสบร้อนรึป่าว สูตรที่แนะนำมานี้ ไม่แสบค่ะ! ให้อารมณ์และกลิ่นคล้ายมาสสาจครีมเท่านั้น ตามมาด้วยความฟินสดชื่น พร้อมกับผิวใส 🙂
Photo by Photoholgic on Unsplash
