เปิดขั้นตอนบำรุงผิวก่อนนอน ตื่นมาหน้าใสปิ๊ง

เคยเป็นไหมคะที่เหนื่อยกับการทำงานมาทั้งวัน แล้วพอตกกลางคืนก็นอนเลย ไม่มีเวลาที่จะได้บำรุงผิว สาวๆคนไหนที่ทำอย่างนี้อยู่ต้องเลิกนิสัยแบบนี้นะคะ เพราะช่วงเวลากลางคืนเป็นช่วงเวลาที่ผิวได้รับการฟื้นฟู ถ้าเราดูแลผิวอย่างดีในตอนกลางคืน ตื่นเช้ามาหน้าตาเราก็จะดูเปล่งปลั่งสดใส ใครๆก็เหลียวมอง

ตามมาดูวิธีบำรุงกันนะคะว่ามีขั้นตอนยังไง  >>>>

ล้างเครื่องสำอางค์และทำความสะอาดหน้าทุกครั้งก่อนนอน

อย่าล้มตัวลงนอนทั้งๆที่มีเครื่องสำอางค์อยู่บนใบหน้านะคะ เพราะการทำอย่างนั้นจะทำให้สิ่งสกปรกที่อยู่บนหน้าของเราไปรวมกับน้ำมันที่อยู่ใต้ผิว ทำให้เกิดเป็นสิวได้ ดังนั้นก่อนที่เราจะล้างหน้าทุกครั้งเราควรใช้คลีนซิ่งเช็ดเครื่องสำอางค์ที่อยู่บนใบหน้าของเราให้หมดไปก่อน แล้วค่อยตามด้วย โฟมหรือเจลล้างหน้า ผิวหน้าของเราก็จะสะอาดขึ้นและพร้อมที่จะได้รับการบำรุงในขั้นตอนต่อไป 

เช็ดผิวด้วยโทนเนอร์และตามด้วยครีมบำรุงผิว 

หลังจากที่ทำความสะอาดหน้าเรียบร้อยแล้ว สิ่งที่ขาดไม่ได้คือ เราควรที่จะเช็คผิวด้วยโทนเนอร์เพื่อเปิดรูขุมขน และช่วยให้ผิวสะอาดมากขึ้น หลังจากนั้นค่อยตามด้วย เซรั่ม และ ครีมบำรุงผิว ตามลำดับ ขั้นตอนนี้เป็นขั้นตอนที่สำคัญมากนะคะ ละเลยไม่ได้เด็ดขาด….

การล้างหน้าอย่างเดียวโดยไม่ใช้ครีมบำรุงเลย จะทำให้หน้าแห้งและเกิดริ้วรอยได้ง่ายค่ะ

ทาอายครีมบำรุงผิวรอบดวงตา

ผิวใต้ดวงตาเป็นผิวที่เกิดริ้วรอยได้ง่าย  จึงควรมีการบำรุงอย่างสม่ำเสมอ บางคนอาจมีถุงใต้ตา มีริ้วรอย หรือผิวใต้ตามีสีคล้ำ   ควรเลือกผลิตภัณฑ์ที่เหมาะสมกับสภาพปัญหาผิวของเรานะคะ 

ดื่มน้ำก่อนเข้านอน

การดื่มน้ําก่อนเข้านอนจะช่วยให้ระบบไหลเวียนเลือดทำงานได้ดียิ่งขึ้น และช่วยในเรื่องระบบขับถ่ายในตอนเช้าด้วย แต่เพื่อนๆก็ไม่ควรที่จะดื่มมากจนเกินไปนะคะ เพราะจะทำให้เราต้องตื่นมากลางดึกเพื่อเข้าห้องน้ำ และทำให้เราไม่ได้พักผ่อนอย่างเต็มที่ค่ะ 

“สิ่งที่สำคัญที่สุดเพื่อผิวเราจะดูดีอยู่เสมอคือ การนอนหลับพักผ่อนให้เพียงพอ”

เป็นยังไงคะสำหรับขั้นตอนที่แอดมินได้แนะนำไปก็เป็นขั้นตอนที่ไม่ได้ยากเกินไปใช่ไหมคะ ยังไงเพื่อนๆลองเอาไปทำกันดูนะคะ รับรองว่าถ้าเพื่อนๆทำตามนี้ ตื่นมาหน้าใสปิ๊งแน่นอน!!!

Photo by Toa Heftiba on Unsplash