ไลฟ์สไตล์ของชาวกรุงฯ ทำงานมาทั้งสัปดาห์ มีวันหยุด-วันว่างที นอกจากช้อปปิ้งแล้ว กิจกรรมสุดโปรดอีกอย่างนึง คือ ‘การวิ่ง’ ออกกำลังกาย ชื่นชมกับสีเขียวๆ ของใบไม้ ต้นไม้ ในบรรยากาศสุดผ่อนคลายค่ะ
สายสุขภาพห้ามพลาด! กับ 4 สถานที่น่าวิ่งออกกำลังกายในกรุงเทพฯ พร้อมเหตุผลสำหรับคุณเพื่อควรไปเช็คอินที่นั่น..
สวนลุมพินี
สวนสาธารณะสุดคลาสสิคใจกลางเมืองย่านสีลม บน ถ.พระราม 4 มีพื้นที่กว้าง 360 ไร่ ในบรรยากาศริมน้ำ เหมาะที่จะไปพักผ่อน ปิกนิค และ วิ่งออกกำลังกายได้ตั้งแต่ช่วงเช้าตรู่ ระยะทางในการวิ่ง 1 รอบ คือ 2.6 กม. เดินทางง่าย สะดวก ใช้ Bts สถานีศาลาแดง หรือ MRT สถานีสีลม ก็ได้
สวนเบญจสิริ
สวนสวยช่วงสุขุมวิท 22-24 เป็นที่นิยมของชาวไทยและชาวต่างชาติในแถบนั้น มีพื้นที่โดยรวมแค่ 29 ไร่ แต่ระยะทางวิ่ง 1 รอบ 730 เมตร ก็เรียกเหงื่อได้ดีเลย ยังมีสนามบาส เครื่องเล่นออกกำลังกาย และพวกเวทด้วย บรรยากาศสงบ คนไม่พลุกพล่าน เดินทางโดยใช้ Bts ลงสถานีพร้อมพงษ์ค่ะ
สวนหลวง ร.๙
สวนพฤกษศาสตร์แห่งใหญ่ที่สุดของเมืองกรุงฯ อยู่ในเขตประเวศ มีพื้นที่กว้างถึง 500 ไร่ ระยะทางในการวิ่ง 1 รอบ ยาว 5 กม. ทิวทัศน์สวย มีจุดถ่ายรูปอีกเพียบ วิ่งเสร็จเหนื่อยๆ รอบๆนั้นยังมีร้านอาหาร ร้านนั่งชิลล์อีกหลายแห่ง เรียกว่าครบสูตรทั้งปิกนิก พบปะเพื่อนฝูงเลย
สวนวชิรเบญทัศ (สวนรถไฟ)
สวนสาธารณะใหญ่ย่านจตุจักร มีพื้นที่กว้าง 375 ไร่ (ติดกับ..สวนจตุจักร/สวนสมเด็จพระนางเจ้าสิริกิติ์) เดินทางโดยใช้ Bts สายสุขุมวิท-สถานีหมอชิต และ สายเฉลิมรัชมงคล-สถานีพหลโยธิน ระยะทางวิ่ง รอบเล็ก 2.6 กม. / รอบใหญ่ 3.6 กม. ยังมีเลนจักรยาน & จักรยานให้เช่าเพื่อปั่นเล่นกันด้วย
..พักผ่อนหย่อนใจในวันหยุด วิ่งออกกำลังกายเพื่อสุขภาพที่แข็งแรง ทั้งมีบรรยากาศผ่อนคลายใต้เงาร่มรื่นของไม้ใหญ่ ลองไปเช็คอินกันดูสิค่ะที่สวนสาธารณะสวยๆ ตามพิกัดซึ่งแปะไว้ มีเหตุผลอยู่แล้วที่เราจะรักตัวเองมากขึ้นในทุกๆวัน^^
Photo by Kristian Egelund on Unsplash
