อากาศประเทศไทยช่วงหน้าร้อนนับว่าเป็นช่วงที่ร้อนเอาเรื่องเหมือนกันนะ ถ้าเป็นปีอื่นๆเราคงหนีไปหาที่คลายร้อนตามคาเฟ่ หรือตามห้าง แต่ปีนี้เนี่ยสิ จะออกไปก็กลัวจะติดโควิด จะเปิดแอร์อยู่ที่ห้องก็กลัวค่าไฟจะมหาศาล วันนี้ macrazy ทางเลือกใหม่ๆมานำเสนอค่า
ไหนจะอากาศร้อน ไหนจะแดดแรง ถ้าอย่างน้อยลดความแรงของแดดลงบ้างก็ยังดี ลองซื้อม่านบังแดดมาติดดีมั้ย บางครั้งแม้เราจะเปิดแอร์อยู่แต่ในห้องแต่ก็ยังรู้สึกร้อนอยู่ ลองซื้อม่านมาติดดูสิคะ ห้องเย็นขึ้นแน่นอน
ใช้คูลแพ็กก็ช่วยได้นะคะ บางครั้งแม้รู้สึกว่าจะเปิดแอร์เย็นอยู่ในห้อง แต่บางครั้งก็รู้สึกร้อนตามตัวเป็นจุดๆ ลองใช้คูลแพ็กประคบตรงที่รู้สึกร้อนดูสิคะ เช่น ประคบบริเวณท้ายทอย หลัง หรือตามข้อพับก็ช่วยได้นะคะ
การเติมน้ำให้ร่างกายอย่างสม่ำเสมอก็ช่วยได้นะคะ เนื่องจากตอนที่อากาศร้อนร่างกายของเราก็ขับน้ำออกมาเป็นเหงื่อ ดังนั้น เราจึงต้องเติมน้ำเพิ่มให้ร่างกายของเราค่ะ ยิ่งถ้าเป็นน้ำเย็นๆก็ดีมากเลยเพราะช่วยดับร้อน นอกจากนี้นะคะ ระหว่างที่อยู่บ้านลองหาสูตรเครื่องดื่มเย็นๆที่ตัวเองชอบมาทำดูสิคะ เดี๋ยวนี้มีสูตรเครื่องดื่มง่ายๆตามอินเตอร์เน็ตเยอะแยะมากมาย นอกจากจะอร่อยแล้วยังดับร้อนด้วย
เป็นยังไงกันบ้างคะ กับทางเลือกใหม่ๆสำหรับคนอยากอยู่บ้านแต่กลัวร้อน ทางเลือกต่างๆที่นักเขียนเลือกมานี้ล้วนทำง่าย และสะดวก ถ้าชอบก็อย่าลืมไปทำตามดูนะคะ
photo by Kaizen Nguyễn from unsplash
