เชื่อว่าสาวๆหลายคนอาจเคยเจอกับปัญหาผิวแตกลายที่ขึ้นตามหน้าท้อง สะโพก หรือต้นแขน ต้นขาซึ่งอาจทำให้เราสูญเสียความมั่นใจ แต่วันนี้ปัญหานี้จะหมดไปเพราะแอดมินได้รวบรวมวิธีกำจัดผิวแตกที่ทำง่ายๆ และสามารถทำได้ทุกวันมาฝากกันค่ะ
สครับผิวเป็นประจำสัปดาห์ละ 2-3 ครั้ง
การสครับ หรือ การขัดผิวจะช่วยขจัดเซลล์ผิวที่ตายแล้วให้หลุดลอกออกไป ช่วยเผยผิวใหม่ที่มีความเนียนเรียบเนียนมากยิ่งขึ้น ซึ่งสครับขัดผิวก็มีให้เลือกใช้หลากหลายแบบ ไม่ว่าจะเป็นแบบน้ำตาล หรือเกลือ แต่ถ้าใครยังหาสครับที่ถูกใจไม่ได้ก็สามารถทำได้เองง่ายๆ โดยการที่เอาน้ำตาลมาผสมกับมะนาวแล้วนำมาขัดผิวครั้งละ 5 นาที สัปดาห์ละ 2-3 ครั้ง เพียงเท่านี้ก็จะช่วยให้ผิวของเพื่อนๆเรียบเนียนละมุนขึ้นได้แล้วค่ะ
ข้อควรระวัง คือ ควรเลือกน้ำตาลที่เกล็ดไม่ใหญ่จนเกินไป เพราะอาจบาดผิวและทำให้เกิดริ้วรอยได้
บำรุงผิวด้วยมอยซ์เจอไรเซอร์ให้ชุ่มชื่นอยู่เสมอ
ถ้าเพื่อนๆคนไหนที่มีผิวแห้งมากๆ อาจใช้เบบี้ออย หรือ โลชั่น ทาหลังอาบน้ำทุกครั้งได้ เพราะการที่เราปล่อยให้ผิวแห้งจะยิ่งทำให้มีปัญหาผิวแตกลายมากขึ้น ดังนั้นจำเป็นมากสำหรับการบำรุงผิวให้มีความชุ่มชื่นอยู่เสมอใครที่รู้ตัวว่าผิวแห้งต้องรีบประโคมเข้าไปเลยนะคะ
การทายาลดผิวแตกลายช่วย
ถ้าเพื่อนๆคนไหนทำวิธีการเหล่านี้แล้วแต่รู้สึกว่าปัญหาผิวแตกลายยังไม่ลดลงสักเท่าไหร่ การใช้ยาช่วยก็เป็นอีกวิธีหนึ่งที่น่าสนใจ โดยที่เพื่อนๆอาจทาหลังอาบน้ำ และทาวันเว้นวัน เมื่อทำควบคู่กับวิธีอื่นๆด้วยจะยิ่งเห็นผลมากขึ้นได้ค่ะ
ออกกำลังกายเป็นประจำ
การออกกำลังกายไม่ได้ช่วยแค่ให้ร่างกายมีสุขภาพดีขึ้นเท่านั้น แต่ยังช่วยให้ผิวกระชับมากได้ เพราะเป็นกระตุ้นให้ร่างกายผลิตคอลลาเจนได้มากขึ้น ซึ่งช่วยลดสาเหตุของการเกิดผิวแตกลายได้
ปัญหาผิวแตกลายอาจเกิดขึ้นได้หลากหลายปัจจัย แต่สิ่งที่แอดมินมานำเสนอในวันนี้สามารถแก้ปัญหาได้ในระดับหนึ่งหากทำอย่างต่อเนื่องเป็นประจำอย่างน้อย 1 เดือนขึ้นไป เพื่อนๆคนไหนที่กำลังมีปัญหาผิวแตกลายอยู่ ลองไปทำดูนะคะ
Photo by Enecta Cannabis extracts on Unsplash
