“น้ำมันมะพร้าว” ไอเท็มดีๆที่มีประโยชน์ทั้งในเรื่องของสุขภาพและความงาม เพราะในน้ำมันมะพร้าวประกอบด้วยไขมันอิ่มตัว และสารต้านอนุมูลอิสระต่างๆ ซึ่งช่วยบำรุงสุขภาพทั้งภายในและภายนอกร่างกาย ตั้งแต่หัวจรดปลายเท้าเลยก็ว่าได้ แหม…มีดีขนาดนี้ แอดมินก็เลยต้องขอนำเสนอประโยชน์ในด้านของความงามกันหน่อย ไปดูกันเลยนะคะ
ช่วยลบเมคอัพได้
สำหรับสาวๆคนไหนที่มีผิวแห้ง น้ำมันมะพร้าวสามารถใช้ลบเครื่องสำอางบนใบหน้าของเราได้ เพียงแค่เทน้ำมันมะพร้าวลงบนมือ 1-2 หยด และนำมาถูวนๆให้ทั่วทั้งหน้า ตามด้วยสำลี แล้วล้างต่อด้วย cleanser เท่านี้ก็จะสามารถทำให้หน้าของเพื่อนๆสะอาดเกลี้ยงเกลา และช่วยให้ผิวนุ่มชุ่มชื่นขึ้นด้วย
ปกป้องผิวไหม้จากแสงแดด
เพื่อนๆคนไหนที่ชอบทำกิจกรรมกลางแดด แล้วผิวไหม้ น้ำมันมะพร้าวจะช่วยลดอาการระคายเคืองของผิวและช่วยบรรเทาอาการแสบร้อนที่ผิว เพียงแค่เพื่อนๆหยดน้ำมันมะพร้าวสกัดเย็นเพียงเล็กน้อย และชโลมให้ทั่วผิวในขณะที่ผิวเปียกหลังอาบน้ำ จะรู้สึกสบายตัวขึ้นได้
ลดริ้วรอยใต้ดวงตา
ผิวหนังบริเวณดวงตาค่อนข้างจะเป็นส่วนที่บอบบางและต้องการได้รับการบำรุงมากเป็นพิเศษ เพราะเป็นส่วนที่เกิดริ้วรอยได้ง่าย การใช้น้ำมันมะพร้าวเพียงเล็กน้อยนวดใต้ตาจะเปรียบเสมือนกับอายครีมที่ช่วยทำให้ผิวบริเวณใต้ตาของเรามีความชุ่มชื้น ลดความหมองคล้ำ และช่วยริ้วรอยลงได้
ลดแบคทีเรียในช่องปาก
การอมน้ำมันมะพร้าวหลังจากแปรงฟันทุกครั้งจะช่วยลดแบคทีเรียในช่องปากซึ่งเป็นสาเหตุของกลิ่นปากให้ลดลงได้ เพราะว่าในน้ำมันมะพร้าวมีกรดลอริก ที่มีคุณสมบัติในการต้านเชื้อแบคทีเรีย ในการทดลองพบว่า การอมน้ำมันมะพร้าวหลังการแปรงฟันทุกครั้ง นาน 30 วัน ช่วยลดการเกิดเหงือกอักเสบ และลดการสะสมของหินปูนในช่องปากได้
ช่วยบำรุงเส้นผม
กรดลอริกในน้ำมันมะพร้าวจะช่วยจับกับโปรตีนในเส้นผม ซึ่งจะทำให้ผมที่แห้งกลับมาเงางามและมีสุขภาพดีได้ โดยการนำน้ำมันมะพร้าวมาหมักผมไว้ประมาณ 20 นาทีก่อนสระผม วิธีนี้จะช่วยลดผมร่วง และช่วยลดผมแตกปลายได้ดีมากๆเลย
ถึงแม้ว่าในน้ำมันมะพร้าวสกัดเย็นจะมีการวิจัยว่ามีประโยชน์ต่อผิวพรรณและสุขภาพ แต่ก็ไม่ใช่ทุกคนที่จะถูกกับน้ำมันมะพร้าวนะคะ ดังนั้นไม่ว่าการจะเอาไปใช้บำรุงในส่วนไหนของร่างกาย เพื่อนๆก็ควรใช้ในปริมาณที่พอดี ไม่เยอะหรือไม่น้อยจนเกินไป และถ้ามีอาการระคายเคืองก็ควรหยุดใช้ทันทีนะคะ
Photo by Tijana Drndarski on Unsplash
