เกิดเป็นผู้หญิง ใครๆก็อยากมีผมยาว สลวย เงางามมีน้ำหนักใช่ไหมคะ ? แต่จะมีสักกี่คน ที่มีผมสวยตามที่ใจต้องการ ไม่ว่าสภาพผมของเราจะเป็นแบบไหน เราสามารถเพิ่มน้ำหนักให้กับเส้นผมของเราได้ เพียงแต่ต้องเอาใจใส่และดูแล ในบทความนี้มีเคล็ดลับดีๆมาฝากค่ะ
สาเหตุของผมแห้งไม่มีน้ำหนัก
ผมแห้งไม่มีน้ำหนัก สาเหตุส่วนใหญ่จะมาจาก… ตัวเราเอง นี่แหละค่ะ บางคนชอบดัด ยืดและทำสีผมอยู่บ่อยๆ คุณรู้ไหมคะว่าน้ำยาดัด ยืดและน้ำยากัดสีเหล่านี้แหละ เป็นตัวการที่ทำลายเส้นผมของเรา ยิ่งเราทำบ่อยผมของเราก็จะโดนสารเคมีมากทำให้ผมของเราแห้งเสียไม่มีน้ำหนัก
นิสัยบางอย่างของเราที่เราทำโดยไม่รู้ตัวมักจะทำให้ผมของเราแห้งเสียได้นั่นก็คือ การหวีผมบ่อย และแรงเกินไป และการเช็ดผมโดยการขยี้ผมแรงๆ การใช้ไดร์เป่าผม และเครื่องรีดผมตรง ก็เป็นอีกสาเหตุนึงนะคะ
การอยู่กลางแดดเป็นเวลานาโดยไม่มีการปกป้องก็ทำให้ผมเสียไดเเหมือนกันค่ะ
เพิ่มน้ำหนักให้กับผมยาวด้วยตัวเอง
การเพิ่มน้ำหนักให้กับเส้นผมตัวเองทำได้ง่ายๆ เริ่มจาก… การสระผมอย่างถูกวิธีค่ะ โดยใช้แชมพู และครีมนวดที่เหมาะกับสภาพของผม , หมักครีมนวดทิ้งไว้ 2-3 นาที พร้อมกับนวดเบาๆ หลังจากสระเสร็จแล้วก็ใช้ผ้าขนหนูซับจนผมแห้ง หลีกเลี่ยงการขยี้ผมแรงๆนะคะ รวมทั้งหลีกเลี่ยงความร้อนและสารเคมี หมั่นทำทรีทเม้นท์ผมทุกสัปดาห์ หรือจะหมักผมด้วยสูตรเหล่านี้ก็ได้ค่ะ เช่นหมักผมด้วยน้ำมันมะกอก , น้ำมันมะพร้าว, และน้ำมันสกัดจากดอกคาโมมายก่อนสระผมประมาณ 10-15 นาที อาทิตย์ละ 2 ครั้งก็จะช่วยทำให้ผมชุ่มชื่นและมีน้ำหนักเงางามค่ะ
การดูแลหนังศีรษะก็ถือเป็นวิธีหนึ่งนะคะถ้าหนังศีรษะของเราสะอาดไม่มีแบคทีเรีย ช่วยลดรังแคและรากผมแข็งแรงลดปัญหาหลุดร่วงได้เยอะเลยทีเดียว
ผมมีปัญหาสังเกตยังไง
สัญญาณ เหล่านี้ก็สามารถบ่งบอกได้ว่าผมของคุณเริ่มมีปัญหา เช่น ไรผมของเราเริ่มถอยจากหน้าผากไปอยู่แถวๆขมับ, ผมร่วงมากผิดปกติ อาจจะร่วงเกิน 100 เส้นต่อวัน อาจจะสังเกตจากผมที่ติดหมอนหรือเวลาใช้มือสางผม หรือดูที่หวีที่ใช้หวีผม ถ้ายังร่วงเยอะทุกวันแบบนี้ต่อไปควรจะปรึกษาคุณหมอนะคะอาจจะมีปัญหาอื่นๆร่วมด้วย ผมเริ่มแตกปลาย , มีอาการคันศีรษะ มีสะเก็ดขาวๆลอกออกจากบนหนังศีรษะเป็นแผ่น ๆ หรือเป็นรังแค และผมไม่ตอบสนองเมื่อเราบำรุงและจัดแต่งทรงค่ะ
สาวๆเห็นมั้ยคะว่า การดูแลเส้นผมให้มีน้ำหนัก เงางามไม่ใช่เรื่องยากและวุ่นวายอีกต่อไป ถ้าอยากเพิ่มเสน่ห์ให้กับตัวเองก็เริ่มต้นที่การเพิ่มน้ำหนักให้กับผมของคุณก่อนเลยค่ะ
ภาพถ่ายโดย Bruno Salvadori จาก Pexels
