คุณรู้จักตัวเองดีรึยัง จริงๆแล้วคุณอาจจะไม่รู้จักตัวเองเลยก็ได้

คุณจะรู้สึกยังไงคะถ้ามีคนเข้ามาถามคุณว่า คุณคิดว่าคุณรู้จักตัวเองดีรึยัง หลายคนอาจจะตอบว่าแน่นอน ฉันย่อมต้องรู้จักตัวเองดีที่สุด แต่คุณเคยได้ยินคำพูดนี้มั้ยคะ คนที่บอกว่ารู้จักตัวเองดีที่สุด นั่นแหละค่ะคือคนที่ไม่รู้จักตัวเองเลย น่าสนใจใช่มั้ยล่ะคะ แต่จะเป็นอย่างนั้นไปได้อย่างไร แล้วเราจะรู้จักตัวเองได้อย่างไรมาดูกันค่ะ

ทำไมคนเราถึงไม่รู้จักตัวเอง?

จริงๆแล้วมีสาเหตุหลายอย่างที่ทำให้คนเราไม่รู้จักตนเองหรือสับสนในตัวตนที่ตนเองเป็นอยู่ สาเหตุหนึ่งอาจเกิดมาจากการที่คนเราอยากเป็นที่รักค่ะ จึงมักจะทำสิ่งที่คนอื่นอยากให้ทำ แม้บางครั้งเราจะไม่อยากทำก็เถอะ และเมื่อยิ่งเป็นอย่างนี้บ่อยๆนานวันเข้า หรือบางคนก็หลายสิบปี เลยทำให้ไม่รู้ว่าตัวเราเองจริงๆต้องการทำอะไร ชอบแบบไหนหรือมีนิสัยอย่างไร

แล้วจะรู้ได้ยังไงล่ะว่าเรารู้จักตัวเองรึเปล่า??

ไม่อยากเลยค่ะ ลองนั่งคิดกับตัวเองเล่นๆนะคะ ปกติเวลาที่มีคนมาถามว่าเราชอบทำอะไร เราสามารถตอบคนอื่นได้ในทันทีมั้ยว่าเราชอบอะไรจริงๆ ถ้าเราสามารถตอบได้ในทันทีหรือมีไอเดียขึ้นมาในหัวเลย คุณก็เป็นคนที่รู้จักตัวเองอยู่พอสมควรเลยนะคะ ส่วนคนที่ยังไม่ค่อยรู้เท่าไหร่ก็อย่าเพิ่งกังวลไปค่ะ มันมีวิธีอยู่

ทำยังไงถึงจะรู้จักตัวเองมากขึ้น??

ไม่ยากเลยค่ะ เพียงแค่เราลองเปิดโอกาสให้ตัวคุณเองได้ทำอะไรหลายๆอย่าง ถ้าคุณรู้สึกว่าทำอะไรแล้วมีความสุข นั่นแหละค่ะคือสิ่งที่ตัวของคุณชอบจริงๆ นอกจากนี้การค้นหาสิ่งที่เราถนัดและไม่ถนัดก็ช่วยให้เรารู้จักตัวเองมากขึ้นอีกด้วยนะคะ เผลออาจจะจะเป็นความสามารถใหม่ๆของคุณก็ได้

หลายคนรู้สึกเครียดตลอดเวลาเพราะไม่รู้ว่าตัวเองเป็นคนยังไง ชอบอะไร ทำอะไรได้บ้างไม่ได้บ้าง ฉันก็หวังว่าบทความนี้จะช่วยให้หลายๆคนได้คำตอบเกี่ยวกับตัวเองนะคะ

Photo by Albert Dera on Unsplash