กักตัวอยู่บ้านว่างๆหางานอดิเรกใหม่ๆทำกันดีกว่า
ช่วงโควิดแบบนี้ถ้าไม่ได้ทำอะไรเลยก็คงเบื่อแย่ นั่ง […]
TAG
ฟังดนตรี
ดนตรีบำบัดกับข้อมูลเชิงวิทยาศาสตร์
หลายคนมีประสบการณ์ในการ “ใช้เพลงเพื่อเยียวยา […]
สมองที่ผ่อนคลายจะทำให้การนอนหลับมีคุณภาพ การฟังดนตรีช่วยได้นะ
ถ้าเราได้นอนหลับอย่างมีคุณภาพ เราก็จะหายเหนื่อย ร่ […]